noční kosmetické poradenství

Po trvalé make-up, olej, počasí a znečištění po celý den, vaše pleť potřebuje nějaké výběrové řízení láskyplnou péči v noci. Dokonce i když jste unavení, je to stojí za to trvat několik minut sledovat tyto noční tipy od Lisa Ginn, MD, kosmetické dermatolog v Chevy Chase, Md.

Péče o nohy. Několik nocí každý týden, třít prsty a podpatky mléko s obsahem 12% kyseliny mléčné, která pomáhá pouštět suchou pokožku. Top tento krém s těžším krému, jako je například jeden uzavřel s bambuckým máslem nebo glycerin. Pak uklouznout na páru ponožek přes krémy a nazývat to v noci. Nedělej to každý večer, ačkoli. Ginn varuje před nosí ponožky každou noc, protože teplé, vlhké prostředí je ideálním prostředím pro plísňové infekce; Péče o ruce. Je těžké použít Heavy-Duty krém na ruce v průběhu dne bez zanechání mastný zbytek na věci, které se dotýkají. Takže ji používejte jen v noci. Slather ji do svých rukou a kůžičky před ulehnutím do postele.

Umyjte si obličej v noci

Nechoď do postele, dokud vyčistit make-up z vašeho obličeje. Pokud ji opustit, váš make-up drtí do kůže celou noc, což způsobuje akné a dokonce natáhl póry, což činí vaše pleť vypadat starší.

Ginn doporučuje odlíčení na bázi oleje, který dokáže pracovat i voděodolnou řasenku bez škubání citlivou pokožku. Použijte vatový tampon zamést odstraňovač make-up přes kůži. Navázat s mírným obličeje čistící prostředek.

Zvyšte Kolagen s vitamínem A

Jak člověk stárne, že vaše pokožka je méně kolagenu, který pomáhá udržet vaše pleť firmu.

Pokud jste nikdy nepřestal dělat kolagen a nikdy poškozeného kolagenu, měli byste se nikdy dostat vrásky, póry zůstane malý, měli byste nikdy dostat jizvu, a vaše pokožka zůstane pěkné a těsný, “říká Ginn.” Kolagen je klíčové.

Ke stimulaci produkce kolagenu, což napomůže hladké jemné vrásky a snížit výskyt pórů, Ginn doporučuje použít vitamin A ve formě buď na předpis nebo over-the-counter retinoidy každou noc. Jako bonus může retinoidy pomoci odlehčit hnědé skvrny.

Naneste oční krém

Kůže kolem očí je tenčí než jinde na těle, a to se stává ještě tenčí, jak stárnou. Která může vést k podnikům oční kruhy a dutin.

Ginn říká, že hledat pro Oční krém nebo sérum s vitaminem A, C, E nebo K, což může pomoci opravit kůži a odlehčit tmavé kruhy pod očima. Pokud používáte sérum, budete potřebovat lehký oční krém na vrcholu se, že udržet pokožku hydratovanou.

Změnit spánku Sides

Ginn říká, že ona může říct, co strana člověk spí dál, protože, že polovina obličeje má více jemné linky.

Někteří odborníci doporučují proti vráskám polštáře, ale předtím, než jdete na úkor, Ginn doporučuje vyrazit na noc na straně nechcete obvykle spát.

Po trvalé make-up, olej, počasí a znečištění po celý den, vaše pleť potřebuje nějaké výběrové řízení láskyplnou péči v noci. Dokonce i když jste unavení, je to stojí za to trvat několik minut sledovat tyto noční tipy od Lisa Ginn, MD, kosmetické dermatolog v Chevy Chase, Md.

Umyjte si obličej v noci

Nechoď do postele, dokud vyčistit make-up z vašeho obličeje. Pokud ji opustit, váš make-up drtí do kůže celou noc, což způsobuje akné a dokonce natáhl póry, což činí vaše pleť vypadat starší.

Ginn doporučuje odlíčení na bázi oleje, který dokáže pracovat i voděodolnou řasenku bez škubání citlivou pokožku. Použijte vatový tampon zamést odstraňovač make-up přes kůži. Navázat s mírným obličeje čistící prostředek.

Zvyšte Kolagen s vitamínem A

Jak člověk stárne, že vaše pokožka je méně kolagenu, který pomáhá udržet vaše pleť firmu.

Pokud jste nikdy nepřestal dělat kolagen a nikdy poškozeného kolagenu, měli byste se nikdy dostat vrásky, póry zůstane malý, měli byste nikdy dostat jizvu, a vaše pokožka zůstane pěkné a těsný, “říká Ginn.” Kolagen je klíčové.

Ke stimulaci produkce kolagenu, což napomůže hladké jemné vrásky a snížit výskyt pórů, Ginn doporučuje použít vitamin A ve formě buď na předpis nebo over-the-counter retinoidy každou noc. Jako bonus může retinoidy pomoci odlehčit hnědé skvrny.

Naneste oční krém

Kůže kolem očí je tenčí než jinde na těle, a to se stává ještě tenčí, jak stárnou. Která může vést k podnikům oční kruhy a dutin.

Ginn říká, že hledat pro Oční krém nebo sérum s vitaminem A, C, E nebo K, což může pomoci opravit kůži a odlehčit tmavé kruhy pod očima. Pokud používáte sérum, budete potřebovat lehký oční krém na vrcholu se, že udržet pokožku hydratovanou.

Změnit spánku Sides

Ginn říká, že ona může říct, co strana člověk spí dál, protože, že polovina obličeje má více jemné linky.

Někteří odborníci doporučují proti vráskám polštáře, ale předtím, než jdete na úkor, Ginn doporučuje vyrazit na noc na straně nechcete obvykle spát.

Dokonce i když jste skončili přetočení ve spánku, kterou pravděpodobně budete trávit méně času s jednou stranou své tváře smooshed do polštáře. Nebo můžete zkusit spát na zádech.

Buď šťastný

Ginn zdůrazňuje, že vypadat dobře musíte cítit dobře. “Jen nějakou dobu trvat, užívat si života,” říká Ginn. “Co se děje uvnitř se jistě bude odrážet na vnější straně.

Takže strávit pár minut čtení zábavné knihy nebo sledování vtipný klip na YouTube, jít na procházku, zavolat kamarádovi, nebo si kus nádherné tmavé čokolády. Vše ve jménu krásy!

Tipy na ruce a nohy krása

ZDROJ

Lisa Ginn, MD, kosmetické dermatolog, Chevy Chase, Md.

Velký! Tam jsou vždy nové tipy, které mohou vaše pleť vypadat lépe.

Získat požadovaný vzhled s naší osobní pleti hodnotitelem.

Vousy opravy a 17 další trapné krása q je.

At-home opravné prostředky, které skutečně fungují.

Co můžete udělat, aby se probudit krásná.

Jednoduché opravy pro tašky a tmavé kruhy pod očima

Oční víčka, nos, krk: před a po.

Co byste měli vědět o Výplně.